1. 打开番茄办公。
2. 在番茄工具包中找到“翻墙”功能。
3. 点击“翻墙”按钮，选择你的设备（如手机或电脑）。
4. 在弹出的窗口中,勾选需要上传的文件。
5. 点击上传按钮,选择文件并等待下载。
6. 如果需要下载文件到本地,可以选择下载位置或根据提示复制文件到本地。

如果您需要更详细的步骤,建议参考番茄办公的官方文档或使用番茄工具包的功能说明。