1. 确认翻墙软件停用：确保翻墙软件确实已停用,可以通过查阅相关资料或联系相关机构来验证。

2. 检查密码：如果注册过翻墙软件，尝试重置密码，密码通常较为保守,可能无法修改。

3. 尝试其他上网方式：

   • 使用手机上网,注意使用经过验证的VPN服务。
   • 部署备用网络设备，如Wi-Fi或手机信号较好的设备。

4. 联系互联网管理员：如果翻墙软件无法解决,联系网络管理员或前往其他城市访问。

5. 咨询相关部门：如翻墙软件制造商或互联网信息办公室,寻求解决方案。

6. 了解软件功能：熟悉翻墙软件的使用限制和功能,避免因误操作导致问题。

通过以上步骤，你可以逐步解决问题，继续利用互联网，尽管可能面临风险，但通过合理处理,可以维持正常上网。