1. 控制上传文件大小：

   • 确保上传的文件大小适中,避免上传过大文件导致卡顿。
   • 降低文件格式：使用较小的文件格式（如MP3、WAV）减少上传压力。

2. 使用国际服加速软件：

   • 下载并安装专门的国际服加速工具,如VPC或SpeedX，这些软件可以提升上传速度。
   • 进入加速软件后,选择上传国际服文件，确保上传路径正确，避免错误。

3. 调整上传顺序：

   • 在上传文件时,优先上传小文件，然后上传大文件，这样可以减少延迟。
   • 如果上传顺序不影响,可以尝试将大文件放在前面上传。

4. 检查腾讯云服务的限制：

   • 确保本地服务器正常工作,没有出现故障。
   • 检查腾讯云服务的限制,确保上传文件时没有超出限制。

5. 调整腾讯国际服设置：

   • 确保腾讯国际服防火墙设置关闭,防止服务器因防火墙限制导致上传延迟。
   • 调整服务器配置,如使用云存储加速功能，提升上传效率。

6. 使用测试工具验证：

   • 使用网络测试工具或ping命令检查连接速度,找出上传速度问题。
   • 如果连接速度低,考虑升级服务器性能，安装性能优化软件或使用云存储加速上传。

7. 考虑服务器升级：

   • 如果上传速度一直卡顿,可能需要升级服务器性能。
   • 安装性能优化软件,调整服务器配置，确保高可用性。

8. 参考他人经验：

   • 查看网络社区或论坛,寻找其他用户遇到的国际服上传问题和解决方案。
   • 学习其他用户的经验,找到最适合自己的解决方法。

通过以上步骤,可以有效提升国际服的上传速度，解决卡顿问题，如果问题仍然存在，建议进一步排查服务器配置和网络环境，确保一切正常后才能考虑升级。